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長(cháng)時(shí)間面對電腦的壞處

病情描述:
長(cháng)時(shí)間面對電腦的壞處
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張秀春 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 急診科
長(cháng)時(shí)間的對著(zhù)電腦進(jìn)行工作的情況很容易形成眼部疲勞以及頸椎腰椎增生和突出的疾病,建議平時(shí)一定要注意勞逸結合,不要長(cháng)時(shí)間的久坐和盯著(zhù)電腦,多吃維生素含量比較高的食物,多喝水以緩解眼部的疲勞,適當的給眼部,頸椎和腰椎做按摩有助于局部的血液循環(huán)。如果出現了其他的異常情況,那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫生或者去醫院就診,然后針對性的治療。
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