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可以吃什么長(cháng)胖

病情描述:
可以吃什么長(cháng)胖
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
可以適當的多吃一些高熱量,高脂肪食物,或者是吃一些高蛋白的食物都可以長(cháng)胖,多吃一些有營(yíng)養的食物,平時(shí)一定要多鍛煉,多進(jìn)行運動(dòng),這樣可以增強個(gè)人的免疫功能,還能強壯體魄。平時(shí)要養成良好的生活習慣,如果不好的生活習慣也會(huì )影響長(cháng)不胖的,合理的飲食。為確定原因,最好到正規醫院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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