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如何預防糖尿病

病情描述:
如何預防糖尿病
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
這種情況不要隨便亂吃保健品,不一定有什么效果,并且可能不利于健康;如果有糖尿病家族史的話(huà),則更加應該注意飲食控制,要避免含糖量高的食物,合理控制食量,適當鍛煉活動(dòng),控制體重;如果出現口渴多飲等癥狀的話(huà),最好檢查一下空腹血糖看看,必要時(shí)可以檢查一下糖耐量試驗。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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