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吃什么食物養(yǎng)胃

病情描述:
吃什么食物養(yǎng)胃
共1個回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內科
想要對腸胃進行保護,則需要選擇合適的食物。容易消化的食物以及富含纖維素的食物,能夠讓腸胃更加健康?;颊呖梢远喑钥攫z頭,或者選擇面條來作為主食。此外紅薯以及八寶粥,都能夠有效地保護胃部健康。在日常生活中,要多注意飲食好的問題,不要吃生的、冷的、辣的、油膩的刺激性食物。
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