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如何延長(zhǎng)慢阻肺患者的壽命呢

病情描述:
如何延長(zhǎng)慢阻肺患者的壽命呢
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科
1、戒煙:調(diào)查顯示,吸煙量與慢阻肺發(fā)病率呈正相關(guān),吸煙是慢阻肺患者死亡的最主要原因。專(zhuān)家呼吁,大家要學(xué)習(xí)戒煙知識(shí),戒煙同時(shí)還要遠(yuǎn)離二手煙,避免接觸煙霧、粉塵和有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體。
2、避免勞累和氣短:確診為慢阻肺的患者在搬重物或者挪動(dòng)家具時(shí),盡量使用帶輪子的推車(chē),以減輕負(fù)擔(dān),減少來(lái)回走動(dòng)。
3、少吃多動(dòng),改善呼吸:日常生活中,推薦大家多練練太極、瑜伽、八段錦等運(yùn)動(dòng)。慢阻肺患者在吃飯時(shí)還要細(xì)嚼慢咽,適當(dāng)少攝入蘋(píng)果、花椰菜、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物和飲料,多喝白開(kāi)水。此外,慢阻肺患者,在霧霾天盡量減少外出,出門(mén)時(shí)最好戴上口罩,勤洗手,注意給手機(jī)消毒,預(yù)防感冒,通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等來(lái)放松心情,緩解壓力,可以幫助患者恢復(fù)健康,延長(zhǎng)患者壽命。
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