蹲著大便更健康

蹲著大便通常比坐姿更符合人體生理結(jié)構(gòu)，有助于減少排便困難和痔瘡風(fēng)險。

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緩解胃疼方法

胃痛有各種類型的疼痛，這種虛寒型的胃疼，我們要補虛驅(qū)寒，一般建議大家用附子理中丸、小建中湯，根據(jù)你的體質(zhì)來選。如果說氣滯胃疼，我們就選用氣滯胃痛顆粒，一生氣就疼，特別脹疼，串著疼，兩個脅肋部的疼痛都是氣滯胃痛，這時候用氣滯胃痛一定好。如果說食積胃痛，一吃吃飽了疼，還有打嗝吃的不消化，就是說用飽和顆粒來吃。如果說夏天我們貪涼飲冷，然后吃涼的多了，天氣又比較暑濕，這時候用藿香正氣就叫暑濕，暑濕加上寒凝，這樣的話我們用藿香正氣來治療。所以說不同的胃痛有不同的緩解方法，是從藥物上選擇。中醫(yī)還有一套很好的理論，叫針灸經(jīng)絡(luò)理論。這種胃痛你可以不用辯證，我可以選內(nèi)關(guān)還有公孫，針灸扎上了以后很快就會緩解，效果很明顯。也可以用至陽穴，還有一些胃樞穴，特殊的治胃疼的穴來緩解。當(dāng)然自己有好多人胃疼胃疼的人病史都比較長，自己有經(jīng)驗，怕冷的人可以采用熱敷，燥熱的人用瀉胃火，有些人揉一揉也會緩解，根據(jù)你的情況來選擇，我覺得這是最好的緩解胃疼的辦法。

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54549次收聽 2019-10-31
孕植安孕婦可以用嘛

孕植安孕婦可以用。該種藥物是由多種中草藥經(jīng)過特殊的工藝提煉而成，安全性比較高，主要適應(yīng)人群為孕期和哺乳期的女性，其藥效已經(jīng)得到相關(guān)部門的一致肯定，孕婦可以放心應(yīng)用。但是，在應(yīng)用時要注意謹遵醫(yī)囑，同時要把握好用藥時間，不可長期應(yīng)用。

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