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預(yù)防脫發(fā)應(yīng)注意日常生活細(xì)節(jié)

病情描述:
預(yù)防脫發(fā)應(yīng)注意日常生活細(xì)節(jié)
共1個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)可分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是由不良的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)導(dǎo)致的,因此應(yīng)對(duì)日常生活細(xì)節(jié)加以關(guān)注。保持充足睡眠,得毛發(fā)正常新陳代謝;染發(fā)、燙發(fā)的間隔時(shí)間至少3至6個(gè)月;洗頭次數(shù)要適宜,不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑;保持良好心態(tài)。
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