尿失禁如何康復(fù)

壓力性尿失禁可以通過(guò)盆底肌肉訓(xùn)練的方法來(lái)進(jìn)行康復(fù)，或者到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)通過(guò)電刺激療法來(lái)治療。對(duì)于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)方法來(lái)增加盆底肌力量，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門(mén)同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，持續(xù)三個(gè)月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對(duì)于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的，可以到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)通過(guò)電刺激的方法來(lái)進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過(guò)于頻繁。對(duì)于其他類(lèi)型的尿失禁也需要明確病因來(lái)針對(duì)性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

82579次收聽(tīng) 2021-01-15
膀胱結(jié)石的注意事項(xiàng)

膀胱結(jié)石是指膀胱中形成結(jié)石，通常采用手術(shù)取出結(jié)石或者體內(nèi)碎石的方法治療，即使在手術(shù)后也需要引起注意，比如維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，以及服用抗生素藥物來(lái)避免病菌的感染不利于膀胱結(jié)石的治愈。同時(shí)患有膀胱結(jié)石的病人時(shí)刻要注意自己的飲食，特別是因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引發(fā)的結(jié)石，攝入營(yíng)養(yǎng)要適中，多喝水多排尿也能緩解病情。

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膀胱結(jié)石能治愈嗎

膀胱結(jié)石的治療比較簡(jiǎn)單，它是可以治愈的疾病。只要不是特別大的膀胱結(jié)石，在膀胱鏡下用鈥激光碎石就可以，如果是特別大的膀胱結(jié)石，需要通過(guò)開(kāi)腹手術(shù)，就是切一個(gè)小口來(lái)移除結(jié)石。一般來(lái)說(shuō)，膀胱結(jié)石手術(shù)并不難，是一種比較簡(jiǎn)單的手術(shù)。該疾病可以治愈，患者不要有心理壓力。

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