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吃什么可以降高血壓

患者:男,24歲

病情描述:
可以吃什么降高血壓
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
平時(shí)注意多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,有利于降低血壓。比如可以適當多吃蘋(píng)果,香蕉,芹菜,都有助于治療高血壓。肥胖是導致高血壓的重要因素,平時(shí)盡量少吃油膩的食物,也要注意多鍛煉身體,把體重控制在理想范圍之內。你的情況還應該按時(shí)口服降壓藥治療,根據血壓水平調整降壓藥的用量。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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