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熬夜對高血壓有影響嗎

病情描述:
熬夜對高血壓有什么影響
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
經(jīng)常熬夜對于高血壓是有一定影響的,容易引起血壓值升高。長(cháng)期睡眠不足是誘發(fā)高血壓的因素。所以對于高血壓患者不要熬夜,另外保持心情舒暢,適當運動(dòng)鍛煉增強體質(zhì),注意飲食清淡,注意低脂低鹽飲食,避免過(guò)度勞累將血壓值控制在正常范圍內,預防并發(fā)癥的發(fā)生。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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