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減肥不適合吃什么水果

病情描述:
減肥不吃什么水果好
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
水果的話最好不要吃那種糖分比較高的水果,平時(shí)適量的吃一些新鮮的水果和蔬菜的話,對(duì)減肥都具有一定的促進(jìn)作用的。想要減肥一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,特別是對(duì)于一些平時(shí)比較喜歡吃零食的朋友來(lái)說(shuō)。一定要控制住自己,盡量少吃零食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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