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月經(jīng)過(guò)后的減肥方法

患者:女,36歲

病情描述:
月經(jīng)過(guò)后的減肥方法
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
為了減肥,就要多運動(dòng),多鍛煉,增加運動(dòng)量,少吃飯,減少飲食量,就容易減肥了。晚飯一定要少吃,盡量不要吃肥膩的東西。飲食要清淡,就容易減肥了。不要減肥過(guò)度,避免影響正常月經(jīng)。也不要盲目的吃減肥藥,避免帶來(lái)不良影響。是需要注意的。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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