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秋養(yǎng)肺如何飲食

病情描述:
秋養(yǎng)肺如何飲食
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
秋季比較干燥,同時溫度變化比較明顯。所以容易受到燥邪的侵襲,而且肺臟喜潤勿躁,無論是涼燥或者干燥,都容易侵襲肺臟,平時要多吃一些溫性的食物,如白梨,百合,麥冬,山藥潤肺養(yǎng)肺,滋肺陰補(bǔ)肺氣,都具有一定的調(diào)理效果??梢栽鰪?qiáng)身體抵抗力。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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