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經(jīng)期可以吃紅棗嗎

病情描述:
經(jīng)期可以吃紅棗嗎
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
在月經(jīng)期還是可以吃紅棗的,但不是所有人都適合在經(jīng)期吃紅棗的,有些人在經(jīng)期吃過多的紅棗可能會使經(jīng)血量增加的,如果月經(jīng)量多、容易腹脹、糖尿病患者,就不適合在經(jīng)期吃紅棗。建議還是在月經(jīng)前后再吃,平時要注意會陰部的衛(wèi)生,注意休息不要過于勞累,注意飲食清淡,少吃寒涼、幸辣的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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