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女人最近瘦了吃什么補

病情描述:
女人最近瘦了吃什么補
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性補身子最好的就是進行食補,這樣有助于身體的吸收,還有就是能夠是身體恢復(fù)的更快,進補的時候還要保持睡眠的規(guī)律,這樣身體也是能夠自我的恢復(fù)的,可以吃一些雞湯,或則是滋補類的,比如說是紅棗或則是阿膠以及燕窩,對于女性補身體都是很好的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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