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曬黑了要多久才能恢復(fù)

病情描述:
曬黑了要多久才能恢復(fù)
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣,恢復(fù)的時(shí)間也不同了!可以吃些白菜、蘿卜等,因?yàn)閷?duì)于退黑色素是個(gè)不錯(cuò)的良藥,維C含量較豐富的食物水果也是天然的美白佳品。比如草莓、西紅柿、檸檬等,可以很快恢復(fù)皮膚的膚色。適當(dāng)?shù)目梢杂靡恍┟腊灼?。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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