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14歲做杠鈴深蹲會(huì)不會(huì)張不高

病情描述:
14歲做杠鈴深蹲會(huì)不會(huì)張不高
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
舉杠鈴深蹲對(duì)于骨骼的發(fā)育是有一定的影響的,尤其是咋專業(yè)的訓(xùn)練當(dāng)中需要長時(shí)間進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,而且也會(huì)促使自身的肌肉順應(yīng)運(yùn)動(dòng)而變的橫向發(fā)育,所以一般舉重的運(yùn)動(dòng)員是比較矮胖的,這對(duì)于他們的抓地能力也是有非常好的作用的。如果想長高的話多做一些彈跳運(yùn)動(dòng)。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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