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大米粥能不能放燕麥片

病情描述:
大米粥能不能放燕麥片
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大米性質(zhì)溫和,健脾利氣,對于養(yǎng)胃具有很好的效果。燕麥片具有較多的膳食纖維,可以防止高血脂高血壓、高血糖,并且沒有經(jīng)過出去外層部分的處理,營養(yǎng)得以很好的保留。大米加燕麥片燉粥,是很合適的食物保健搭配,可以放心食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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