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寒濕重如何飲食

患者:男,48歲

病情描述:
寒濕重如何飲食
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
體內寒濕重由脾腎兩虛造成,平時(shí)飲食要注意滋補,多吃些壯陽(yáng)之物。若要解決濕寒之邪,便需祛濕溫中。在飲食上不要食用生冷食物,以免傷脾加重濕寒。 用山藥50克、薏米250克、茯苓30克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益氣、祛濕升陽(yáng)。堅持服用可令人體內濕寒之邪消失。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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