电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

晚上喝酸奶是不是能怎樣減肥

病情描述:
晚上喝酸奶是不是能怎樣減肥
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶里面最好的成分就是腸道益生菌,它可以促進(jìn)你的胃腸蠕動(dòng)讓你的排泄更快,通過(guò)促進(jìn)你的排線(xiàn)還有排出你身體的毒素來(lái)達到減肥的目的,你可以在酸奶里面加點(diǎn)蘋(píng)果將更有助與你的消化和減肥,平時(shí)的情況下喝了酸奶還要進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)的有有氧運動(dòng)。睡覺(jué)的時(shí)候可以吃點(diǎn)輕音樂(lè )。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>