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出汗多應該如何調養

患者：男，35歲

病情描述:
出汗多應該如何調養
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張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
出汗多分具體情況，生理性如天氣熱或運動(dòng)后出汗，精神緊張出汗，主要注意補充水分，如果出汗量特別大，補充淡鹽水或運動(dòng)飲料，及時(shí)補充水分，人體自然會(huì )調節到水平衡狀態(tài)。部分產(chǎn)后也會(huì )出汗很多，產(chǎn)后出汗是自然狀態(tài)，產(chǎn)后人體需要汗液排出，減輕身體多余水分，不需額外處理。如果因為生病過(guò)多出汗，氣虛、陰虛情況導致出汗，可以先做穴位保養，如合谷穴和復溜穴，有調理汗液代謝作用。復溜穴是腎經(jīng)的穴，有補腎作用，足三里是胃經(jīng)的穴，有補益氣血、強壯的作用，自汗可以用生黃芪、五味子和甘草，盜汗可用百合、烏梅、浮小麥泡水喝，都有一定調整作用。
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