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問濕氣重可以喝紅豆薏米茶嗎?

病情描述:
我最近一直感覺四肢無力,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重,濕氣重可以喝紅豆薏米茶嗎?
共2個回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
濕氣重的人可以適當(dāng)?shù)暮燃t豆薏米茶,因為紅豆薏米茶本身有祛濕的效果,但是需要根據(jù)體質(zhì)來進(jìn)行應(yīng)用,并不是所有事情中的人都是和大量的喝紅豆薏米茶,如果使用方法不當(dāng),可能還會造成體內(nèi)水濕留滯,所以最好在中醫(yī)的辯證分型下應(yīng)用祛濕茶。同時在日常飲食中也可以適當(dāng)?shù)某孕┥剿?、薏米仁、赤小豆等。另外也要加強日常的體育鍛煉,多到戶外曬太陽,提高人體的陽氣。
文蕾 主治醫(yī)師 去掛號
九江市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米茶有去濕的效果,所以對于體內(nèi)濕氣過重的人,可以適當(dāng)?shù)暮燃t豆薏米茶,另外在飲食中也可以吃紅豆薏米粥、山藥粥以及小米粥等,對于祛濕都有一定的效果。另外也可以通過中醫(yī)的辯證分型通過中藥的配伍來進(jìn)行內(nèi)服,對于去除體內(nèi)濕氣都有非常好的療效。同時還需要改善不良的生活習(xí)慣以及生活環(huán)境,避免長時間居住過度潮濕陰冷的環(huán)境,房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持陽光充足。
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