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高血壓的最佳食療有什么方法

病情描述:
高血壓的最佳食療有什么方法
共1個(gè)回答
徐崇澤 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
如果舒張壓高于正常值,收縮壓處于臨界值,通過(guò)有效的食療方案就可以達到一個(gè)很好的效果。喝芹菜汁和吃洋蔥具有一定的降壓效果,如果能用食療控制血壓在正常范圍內就不用吃藥。你可以采用以下方法:玉米須泡茶飲用每天數次,每次25—30克?;蛘哂们鄄诉B根120克,粳米250克。
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