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如何淡化老年斑

病情描述:
如何淡化老年斑
共1個(gè)回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
老年斑一般與自身的新陳代謝有關(guān)系。還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水。同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。另外,保持一個(gè)良好的心態(tài)也很重要。另外,可以在局部使用維生素C和E進(jìn)行涂抹,這兩種物質(zhì)具有抗氧化,淡化色斑的作用。
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