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精神性脫發(fā)可以治愈嗎

病情描述:
精神性脫發(fā)可以治愈嗎
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

精神性脫發(fā)多數情況下可以治愈。精神性脫發(fā)通常由壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)、睡眠不足、內分泌失調等因素引起，可通過(guò)心理疏導、藥物治療、生活方式調整、營(yíng)養干預等方式改善。

1、心理疏導

精神性脫發(fā)與長(cháng)期精神緊張密切相關(guān)，建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生幫助。

2、藥物治療

可在醫生指導下使用米諾地爾酊、螺內酯片、復方甘草酸苷片等藥物，這些藥物有助于改善毛囊微循環(huán)和調節激素水平。

3、生活方式調整

保證充足睡眠，每天7-8小時(shí)；避免過(guò)度勞累；適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于緩解精神壓力。

4、營(yíng)養干預

補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鋅等營(yíng)養素，適量食用雞蛋、瘦肉、堅果等食物，避免過(guò)度節食造成營(yíng)養不良。

建議保持規律作息和良好心態(tài)，若脫發(fā)持續加重或伴隨其他癥狀，應及時(shí)就醫檢查排除其他類(lèi)型脫發(fā)可能。

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