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最近總是頭疼什么引起的

病情描述:
最近總是頭疼什么引起的
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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、頸椎病變、偏頭痛等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致腦部供血不足,表現(xiàn)為太陽(yáng)穴脹痛。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,午間可閉目養(yǎng)神15分鐘。

2、精神緊張

焦慮情緒引發(fā)肌肉持續(xù)性收縮,出現(xiàn)緊箍樣頭痛??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、冥想等方式緩解壓力。

3、頸椎病變

椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致枕部放射性疼痛,常伴頸部僵硬感??蓢L試頸椎牽引治療,藥物可選鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊。

4、偏頭痛

可能與腦血管異常收縮擴(kuò)張有關(guān),典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片。

頭痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨嘔吐、視物模糊時(shí)需及時(shí)就診,日常避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精。

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