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妊娠期糖尿病的患者能不能吃糖

患者：女，27歲

病情描述:
妊娠期糖尿病的患者能不能吃糖
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

妊娠期糖尿病患者可以少量攝入糖分，但需嚴格控制總量并優(yōu)先選擇低升糖指數食物，如全谷物、低糖水果、堅果、乳制品，必要時(shí)可遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物控制血糖。

一、食物

1、全谷物

糙米、燕麥等全谷物富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，減少血糖波動(dòng)。

2、低糖水果

蘋(píng)果、草莓等低糖水果可提供維生素且升糖較慢，建議每日控制在200克以?xún)取?/p>

3、堅果

杏仁、核桃含健康脂肪和蛋白質(zhì)，適量食用有助于穩定餐后血糖。

4、乳制品

無(wú)糖酸奶、低脂牛奶既能補充鈣質(zhì)，對血糖影響也較小。

二、藥物

1、胰島素

人胰島素類(lèi)似物可精準調控血糖，需根據血糖監測結果調整劑量。

2、二甲雙胍

改善胰島素敏感性，適用于部分妊娠期糖尿病患者。

3、格列本脲

刺激胰島素分泌的口服降糖藥，需評估胎兒安全性后使用。

4、門(mén)冬胰島素

速效胰島素類(lèi)似物，可快速控制餐后血糖峰值。

建議通過(guò)血糖儀定期監測，配合營(yíng)養師制定個(gè)性化膳食方案，避免高糖飲食誘發(fā)巨大兒或妊娠并發(fā)癥。

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