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為什么產(chǎn)后女性性冷淡

患者：女，25歲

病情描述:
為什么產(chǎn)后女性性冷淡
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后女性性冷淡可能由激素水平波動(dòng)、心理壓力、身體疲勞、盆底肌損傷等原因引起，可通過(guò)心理疏導、盆底康復訓練、激素調節、伴侶支持等方式改善。

1、激素波動(dòng)

產(chǎn)后雌激素和孕激素水平驟降可能抑制性欲，哺乳期泌乳素升高也會(huì )降低性興奮。建議通過(guò)均衡飲食促進(jìn)激素平衡，必要時(shí)在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節。

2、心理壓力

育兒焦慮、身材焦慮等因素可能導致性回避。家長(cháng)需主動(dòng)分擔育兒責任，心理咨詢(xún)可緩解情緒問(wèn)題，必要時(shí)遵醫囑使用帕羅西汀、氟西汀等抗焦慮藥物。

3、身體疲勞

長(cháng)期睡眠不足和體力透支會(huì )降低性需求。建議家長(cháng)協(xié)助育兒保證產(chǎn)婦休息，適當補充鐵劑和維生素B族改善體能，如琥珀酸亞鐵片、復合維生素B片。

4、盆底損傷

分娩可能造成盆底肌松弛或會(huì )陰疼痛。凱格爾運動(dòng)有助于恢復肌力，嚴重者可進(jìn)行電刺激治療，疼痛明顯時(shí)遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、利多卡因凝膠。

建議保持適度運動(dòng)如瑜伽，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，伴侶應給予充分理解與情感支持，若癥狀持續超過(guò)6個(gè)月需就診婦產(chǎn)科或心理科。

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