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男人晚上打呼嚕主要原因有哪些

病情描述:
男人晚上打呼嚕主要原因有哪些
共1個(gè)回答
王得翔 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸內科

男人晚上打呼?？赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重并側臥睡眠。

2、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞呼吸道，可通過(guò)使用側臥枕或體位訓練改善。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常伴隨鼻塞、張口呼吸等癥狀，需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停綜合征

可能與中樞神經(jīng)調節異常、上氣道肌肉松弛等因素有關(guān)，典型表現為夜間憋醒、白天嗜睡，需進(jìn)行多導睡眠監測確診后使用持續正壓通氣治療。

避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若伴隨呼吸暫?；虺科痤^痛應及時(shí)就醫評估。

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