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脾胃虛寒吃什么水果好

病情描述:
脾胃虛寒吃什么水果好
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王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
脾胃虛寒可以吃紅棗、板栗、蘋果等,最好的就是蘋果,因?yàn)樘O果有健脾的作用,脾胃虛寒是很好的食物。吃水果的時(shí)候要嚼爛,這樣才好消化,對(duì)腸胃的傷害會(huì)比較小,有利于滋養(yǎng)脾胃。蘋果具有健脾益氣、緩解胃部不適的作用,如果覺得比較涼,可以煮水果,這樣會(huì)減少對(duì)胃的刺激。
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