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得了痤瘡后們需要如何解決

病情描述:
得了痤瘡后們需要如何解決
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秦明珠 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
正常來(lái)說(shuō)，生活要保持規律，不要熬夜，早睡早起，調節好自己的情緒，保持心情愉快，避免長(cháng)時(shí)間面對電腦，避免在粉塵大的環(huán)境中逗留，這樣容易造成毛孔的堵塞，平時(shí)注意皮膚的清潔工作。清淡飲食，少吃辛辣刺激食物、油炸食物及高糖類(lèi)食物，多吃青菜水果。必要時(shí)可適當補充維生素類(lèi)保健藥品。平時(shí)注意要戒煙戒酒。徹底清潔皮膚，用溫水洗臉，建議用硫磺香皂和深層潔膚乳洗滌，也可使用一些控油類(lèi)的潔面膏。要用由內向外、由下向上打圈的方法認真洗臉，晚間徹底清洗尤其重要。潔膚后還應該注意皮膚的補水工作，盡量保持室內的濕度，不要呆在太過(guò)干燥的地方
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