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近視患者怎樣避免度數加深

病情描述:
近視患者怎樣避免度數加深
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 眼科
首先，最好的方法是戴近視鏡。當然，你應該選擇一副漂亮優(yōu)雅的眼鏡。這樣，看事物時(shí)可以清楚地看到，還可以防止度數的增加。第二，平時(shí)做兩三個(gè)小時(shí)的眼保健操可以緩解視力疲勞，防止度數加深。同時(shí)，注意閱讀書(shū)籍和報紙時(shí)的正確姿勢。第三，要注意看書(shū)，看手機和電腦的時(shí)間。每看一小時(shí)你必須休息十分鐘。第四，經(jīng)?？此{天和綠樹(shù)對視力也有好處。
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