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為什么吃糯米后低血糖

患者:男,20歲

病情描述:
為什么吃糯米后低血糖
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科
糯米雖然富含淀粉,但是它的消化吸收是非??斓?,所以會(huì )在餐后出現一個(gè)高血糖的時(shí)期。但是多余的糖分會(huì )被儲存起來(lái)轉變?yōu)橹?。當血糖恢復正常以后再將脂肪轉變?yōu)?a href="http://www.deprekin.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖需要的時(shí)間會(huì )更長(cháng),因此待攤后的一段時(shí)間內,會(huì )出現低血糖的表現。因此不要單純的吃糯米,最好搭配一些富含膳食纖維的食物。
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