电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

醬油和醋嘌呤含量

病情描述:
因為得了痛風(fēng),現(xiàn)在不能吃含嘌呤的食物,可我經(jīng)常加醬油和醋,擔(dān)心這兩種調(diào)味品有嘌呤。醬油和醋嘌呤含量是多少?
共2個回答
馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
醋和醬油的嘌呤含量不是很高,在100g的醬油中,嘌呤含量大概在25mg左右,醋的嘌呤含量大概在58mg左右,但是不同品牌的醬油,不同品牌的醋嘌呤含量高低程度也是不一樣的。如果擔(dān)心會攝入大量的嘌呤,那么首先要避免吃羊肉或者是魚類食物,這些食物的嘌呤含量都非常的高,很有可能會導(dǎo)致尿酸增高。也不能大量吃一些貝類食物,比如扇貝、海貝之類的,還要禁忌豬肉,特別是肥肉。
潘童 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
醬油的嘌呤含量等可能在每100克,含有25mg左右,100g的醋里面大概含有58mg的嘌呤。這兩種調(diào)味品其實調(diào)理含量不高,平時食用也不會引起不良反應(yīng)。要限制肥肉以及魚卵,這些食物的嘌呤含量都特別的高,而且很有可能會導(dǎo)致嘌呤增加,從而引起高尿酸、痛風(fēng)。如果有痛風(fēng)或者是有高尿酸的患者,也要禁忌食用動物的內(nèi)臟,比如豬肝、豬心或者是豬腦,這些食物不僅含嘌呤,也含有大量的膽固醇,對人體健康是非常不利的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>