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便秘可以吃哪些水果

患者:男,49歲

病情描述:
便秘可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
菠蘿能夠幫助身體的消化和排毒。因為它含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠分解蛋白質(zhì),溶解掉堵塞在身體組織中的纖維蛋白和血凝塊。能夠有效改善局部的血液循環(huán)。消除體內炎癥和水腫。幫助消化和趕走體內毒素。香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。
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