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感冒晚餐吃什么食物比較好

病情描述:
感冒晚餐吃什么食物比較好
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馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科
感冒了更要多吃東西,增強(qiáng)抵抗力,不要吃生冷辛辣的就好。病人的飲食宜清淡,進(jìn)食容易消化的食物,胃口差的可以少量多餐。日常飲食以粥、面食為主,可攝入高維生素食物,但不宜攝入高蛋白、高脂肪的食物。感冒初期宜大量飲水,以適應(yīng)機(jī)體代謝增強(qiáng)的需要。
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