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孕婦能不能吃雞肝

病情描述:
孕婦能不能吃雞肝
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
雞肝的營養(yǎng)價值也是比較高的,對孕婦和寶寶都有好處,可以吃但是不能多吃,雞肝所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)是有利于孕婦的。因為雞肝含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),有明目、抗衰老、養(yǎng)顏、增強人體免疫機能等功效,是補血養(yǎng)生的絕佳食物。雞肝中豐富的鐵元素可幫助孕婦補血;維生素A等有明目作用,可促進寶寶視力發(fā)育。但是雞肝始終都是動物的內(nèi)臟,有可能含有毒素,并不適宜吃太多哦。而且雞肝膽固醇含量比較高,孕婦就算是吃,也應該少吃,不然可能會引起高血壓、高血脂等疾病。
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