精神分裂的治療？專家2分鐘解答你的困惑

精神分裂是具有遺傳原因的，跟患者處于的環(huán)境，個(gè)人的心理承受能力也有很大的關(guān)系。當(dāng)患有精神分裂的時(shí)候，患者們需要接受心理治療，還需要使用抗精神病的藥物來進(jìn)行治療。患者的家人還需要給患者無微不至的照顧，多開導(dǎo)患者，讓患者保持良好的心情。

61061次瀏覽
焦慮癥心跳加快是什么原因

焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時(shí)候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時(shí)候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時(shí)候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠，平時(shí)不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。

語音時(shí)長 03:10

62280次收聽 2021-11-05
專家科普：精神緊張?jiān)趺崔k？

現(xiàn)代生活中，人們無時(shí)無刻不感受到時(shí)代氣息--緊張。人們一旦緊張情緒起來的話，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神緊張，可以試試在準(zhǔn)備干一件事情之前做好準(zhǔn)備，相信自己、保持好狀態(tài)、保持情緒穩(wěn)定、堅(jiān)持運(yùn)動等等。

62849次瀏覽

电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

奧氮平副作用都有哪些

1、體重增加

2、嗜睡

3、口干

4、錐體外系反應(yīng)

焦慮癥心跳加快是什么原因

抑郁癥能痊愈嗎

強(qiáng)迫癥有什么癥狀

壓力大焦慮怎么調(diào)整

一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決

电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

奧氮平副作用都有哪些

1、體重增加

2、嗜睡

3、口干

4、錐體外系反應(yīng)

焦慮癥心跳加快是什么原因

抑郁癥能痊愈嗎

強(qiáng)迫癥有什么癥狀

壓力大焦慮怎么調(diào)整

一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決

1、體重增加

2、嗜睡

3、口干