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晚間嗓子干,為什么晚間睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)發(fā)苦

病情描述:
經(jīng)常會(huì )覺(jué)得嗓子發(fā)干,而且一般是在晚上的時(shí)候發(fā)生,睡覺(jué)時(shí)還會(huì )覺(jué)得口苦是怎么回事?
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

晚間嗓子干伴口苦可能由室內干燥、睡前進(jìn)食、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起,可通過(guò)調節濕度、調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 室內干燥

空調或暖氣導致空氣濕度降低,刺激咽喉黏膜。建議使用加濕器保持濕度在40%-60%,睡前適量飲用溫水。

2. 睡前進(jìn)食

夜間進(jìn)食高鹽高脂食物或飲酒會(huì )增加胃腸負擔,引發(fā)膽汁反流。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,選擇清淡易消化食物。

3. 胃食管反流

可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌異常有關(guān),表現為反酸、胸骨后灼熱感??勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸。

4. 慢性咽炎

長(cháng)期炎癥刺激導致咽部淋巴濾泡增生,伴隨咽異物感??蛇x用西地碘含片、咽炎合劑或桉檸蒎腸溶軟膠囊緩解癥狀。

日常避免辛辣刺激食物,保持口腔清潔,若癥狀持續超過(guò)2周或加重需就診耳鼻喉科或消化內科。

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