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睡覺(jué)經(jīng)常壓著側(cè)臉會(huì)壓著顴骨嗎

病情描述:
孩子每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候都總是喜歡壓著側(cè)面，可是事后特別擔(dān)心會(huì)影響到顴骨，都會(huì)經(jīng)常壓著側(cè)臉會(huì)壓著顴骨嗎？
共1個(gè)回答
馬保海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科

睡覺(jué)經(jīng)常壓著側(cè)臉可能對(duì)顴骨造成輕微壓迫，但一般不會(huì)導(dǎo)致骨骼變形。長(zhǎng)期單側(cè)壓迫可能引發(fā)皮膚壓痕、局部血液循環(huán)障礙、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、軟組織損傷等問(wèn)題。

1、皮膚壓痕

面部皮膚受壓后可能出現(xiàn)暫時(shí)性凹陷或壓痕，改變睡姿后通?？勺孕谢謴?fù)。建議使用柔軟枕頭并定期調(diào)整睡姿。

2、血液循環(huán)障礙

持續(xù)壓迫可能影響面部微循環(huán)，導(dǎo)致晨起后面部麻木或腫脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一睡姿。

3、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

側(cè)睡時(shí)下頜位置不正可能增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，表現(xiàn)為張口彈響或咀嚼疼痛。建議采用仰臥位睡眠，必要時(shí)使用支撐頸枕。

4、軟組織損傷

長(zhǎng)期機(jī)械壓迫可能導(dǎo)致面部肌肉勞損或脂肪墊移位。出現(xiàn)持續(xù)不適時(shí)可考慮物理治療，嚴(yán)重者需就醫(yī)評(píng)估。

選擇記憶棉枕頭有助于分散面部壓力，睡眠時(shí)定期變換體位，若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)功能障礙應(yīng)及時(shí)就診。

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