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女人吵架后肚子疼,吃什么可以,止

病情描述:
我最近只要和我老公吵完架,肚子就會(huì)疼,女人吵架后肚子疼,吃什么可以止疼?
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

女性爭吵后出現(xiàn)腹痛可以適量吃香蕉、酸奶、燕麥、南瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃顛茄片、鋁碳酸鎂片、匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 香蕉

香蕉富含鉀和膳食纖維,有助于緩解胃腸痙攣,改善情緒相關(guān)性腹痛。

2. 酸奶

酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,減輕應(yīng)激導(dǎo)致的消化功能紊亂。

3. 燕麥

燕麥中β-葡聚糖具有舒緩胃腸黏膜作用,可緩解神經(jīng)緊張引發(fā)的腹部不適。

4. 南瓜

南瓜富含果膠能保護(hù)胃黏膜,減少情緒波動(dòng)對(duì)胃腸道的刺激。

二、藥物

1. 顛茄片

用于解除平滑肌痙攣,適用于情緒應(yīng)激導(dǎo)致的腸絞痛,需注意青光眼患者禁用。

2. 鋁碳酸鎂片

可中和胃酸并形成保護(hù)膜,改善應(yīng)激性胃痛,長期使用需監(jiān)測血鎂濃度。

3. 匹維溴銨

選擇性腸道解痙劑,針對(duì)腸易激綜合征樣腹痛,服藥期間避免駕駛車輛。

4. 復(fù)方谷氨酰胺

修復(fù)受損腸黏膜屏障,適合長期情緒壓力導(dǎo)致的慢性腹痛,需整粒吞服。

情緒波動(dòng)可能通過腦腸軸引發(fā)功能性胃腸病,除飲食藥物干預(yù)外,建議通過腹式呼吸訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力源。

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