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維生素B5和煙酰胺能一起用嗎

患者：女，41歲

病情描述:
我最近一直在服用煙酰胺，維生素b5和煙酰胺能一起用嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素B5和煙酰胺可以一起使用，兩者在皮膚護理和營(yíng)養補充中常協(xié)同作用，主要與增強皮膚屏障功能、減少炎癥反應、調節皮脂分泌、促進(jìn)角質(zhì)代謝等因素有關(guān)。

1、協(xié)同增效

維生素B5促進(jìn)皮膚修復，煙酰胺抑制黑色素轉移，聯(lián)合使用可改善光老化。皮膚屏障受損時(shí)可遵醫囑使用泛酸鈣乳膏、煙酰胺凝膠、復方維生素B軟膏。

2、耐受性佳

兩者均為水溶性維生素，代謝途徑不沖突。敏感肌建議從低濃度煙酰胺配合維生素B5精華開(kāi)始，可選煙酰胺片、泛醇噴霧、復合B族維生素制劑。

3、功能互補

維生素B5保濕修復，煙酰胺控油抗炎，聯(lián)合應對痤瘡更全面。伴發(fā)粉刺時(shí)可使用煙酰胺洗劑、泛酸鈣口服溶液、鋅維生素B5復合制劑。

4、安全性高

常規劑量下無(wú)相互作用，但腎功能不全者需監測。長(cháng)期使用建議搭配維生素B5滴眼液、煙酰胺緩釋片、谷胱甘肽含片等抗氧化劑。

建議根據皮膚類(lèi)型調整兩者配比，油性肌膚可增加煙酰胺比例，干性肌膚側重維生素B5保濕，使用期間注意防曬并觀(guān)察皮膚耐受反應。

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