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喝日加利發(fā)胖怎么回

患者:女,25歲

病情描述:
我在減肥的時(shí)候喝了日加利,沒(méi)有減肥成功反而發(fā)胖了,喝日加利發(fā)胖怎么回事?
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

喝日加利發(fā)胖可能與高糖攝入、熱量過(guò)剩、代謝異常、激素失調等因素有關(guān)。

1、高糖攝入

日加利含糖量較高,過(guò)量飲用會(huì )導致糖分轉化為脂肪堆積。建議控制攝入量,選擇無(wú)糖或低糖飲品替代。

2、熱量過(guò)剩

飲料中的碳水化合物和脂肪若超過(guò)日常消耗,多余熱量會(huì )以脂肪形式儲存??赏ㄟ^(guò)增加運動(dòng)量平衡熱量攝入。

3、代謝異常

可能與胰島素抵抗或甲狀腺功能減退有關(guān),表現為易胖體質(zhì)、乏力。需就醫檢查后使用二甲雙胍、左甲狀腺素鈉等藥物。

4、激素失調

皮質(zhì)醇升高或雌激素紊亂可能導致向心性肥胖,伴隨月經(jīng)不調。需遵醫囑使用螺內酯或激素替代治療。

建議減少高糖飲料攝入,定期監測體重變化,若持續發(fā)胖需排查內分泌疾病。

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