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雪蓮果可以在水痘期間吃嗎

病情描述:
我身上出水痘了，不知道能不能吃雪蓮果，雪蓮果可以在水痘期間吃嗎？
共1個(gè)回答
蔣衛民 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬華山醫院 三甲 感染病科

水痘期間可以適量吃雪蓮果。雪蓮果富含膳食纖維和低聚果糖，有助于促進(jìn)消化和增強免疫力，但需注意食用后是否出現胃腸不適或過(guò)敏反應。

1、營(yíng)養支持

雪蓮果含有豐富的水溶性膳食纖維和低聚果糖，能夠幫助維持腸道菌群平衡，緩解水痘期間可能出現的便秘癥狀。

2、免疫調節

雪蓮果中的低聚果糖可作為益生元，間接促進(jìn)免疫細胞活性，對水痘恢復期的免疫力提升有一定輔助作用。

3、食用禁忌

部分患者食用雪蓮果可能出現腹脹或腹瀉，水痘伴發(fā)熱或腹瀉時(shí)應暫停食用，過(guò)敏體質(zhì)者首次嘗試需謹慎。

4、搭配建議

建議將雪蓮果與蘋(píng)果、胡蘿卜等富含維生素的食材搭配食用，避免與寒性食物同食加重胃腸負擔。

水痘期間飲食應以清淡易消化為主，雪蓮果需去皮洗凈后食用，出現皮疹加重或消化異常應立即停用并咨詢(xún)醫生。

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