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吃什么可以預防青光眼

患者：男，56歲

病情描述:
我爸爸很擔心自己得青光眼，想要吃食物來(lái)預防，吃什么可以預防青光眼？
共1個(gè)回答
崔馨 副主任醫師 去掛號
中國人民解放軍總醫院 三甲 眼科

若希望預防青光眼，可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚(yú)類(lèi)、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃乙酰唑胺、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物。建議定期眼科檢查，在醫生指導下綜合干預。

一、食物

1. 藍莓

藍莓富含花青素，有助于增強視網(wǎng)膜抗氧化能力，可能減緩視神經(jīng)損傷。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含β-胡蘿卜素可轉化為維生素A，維持眼壓調節功能。

3. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等魚(yú)類(lèi)提供Omega-3脂肪酸，可能改善眼部微循環(huán)。

4. 菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì)，幫助過(guò)濾有害藍光保護視神經(jīng)。

二、藥物

1. 乙酰唑胺

碳酸酐酶抑制劑，通過(guò)減少房水生成降低眼壓，需監測電解質(zhì)。

2. 噻嗎洛爾

β受體阻滯劑類(lèi)滴眼液，可抑制房水分泌，注意心率監測。

3. 拉坦前列素

前列腺素類(lèi)藥物促進(jìn)房水流出，可能引起虹膜色素沉著(zhù)。

4. 布林佐胺

局部碳酸酐酶抑制劑，適用于開(kāi)角型青光眼輔助治療。

避免一次性大量飲水，控制咖啡因攝入，建議40歲以上人群每年測量眼壓。

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