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寶寶著(zhù)涼流鼻涕能吃雞肉嗎

病情描述:
我的孩子不小心著(zhù)涼了，現在流鼻涕，可他想吃雞肉，寶寶著(zhù)涼流鼻涕能吃雞肉嗎？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

寶寶著(zhù)涼流鼻涕可以適量吃雞肉。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復，但需確保烹飪清淡易消化，避免加重鼻塞或胃腸負擔。

1、營(yíng)養支持：

雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于增強免疫力。建議家長(cháng)將雞肉燉煮軟爛或做成肉泥，避免油炸或辛辣調味。

2、消化考慮：

寶寶感冒期間胃腸功能較弱，家長(cháng)需去除雞皮和筋膜，選擇雞胸肉等低脂部位，少量多次喂食。

3、癥狀觀(guān)察：

若寶寶進(jìn)食后出現鼻涕增多、咳嗽加重等不適，家長(cháng)需暫停雞肉并記錄癥狀，必要時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

4、飲食搭配：

可搭配胡蘿卜、西藍花等易消化蔬菜，避免與寒性食物同食。同時(shí)保證溫水攝入以稀釋鼻腔分泌物。

注意監測體溫變化，若流鼻涕伴隨發(fā)熱或持續超過(guò)3天未緩解，建議及時(shí)就醫評估是否存在細菌感染。

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