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精神壓力過(guò)大會(huì )嘔吐嗎

病情描述:
我剛剛大學(xué)畢業(yè),工作壓力特別大,每天都有嘔吐的癥狀。精神壓力過(guò)大會(huì )嘔吐嗎?
共2個(gè)回答
趙玉林 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 精神科
當一個(gè)人精神壓力過(guò)大時(shí),也會(huì )容易出現嘔吐的癥狀,而且大部分都是以干嘔、惡心為主。所以解決的方法就是盡量減輕自身壓力,適當進(jìn)行心理層面的調節,飲食上要注意保持清淡。每天早睡早起,適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng),這都有利于減輕壓力,緩解嘔吐的癥狀。
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科
精神壓力過(guò)大也會(huì )容易嘔吐,而且可能會(huì )持續比較長(cháng)的時(shí)間。所以除了要舒緩壓力之外,還要注意每天要按時(shí)休息,盡量多喝水,否則頻繁嘔吐就會(huì )容易導致身體內的電解質(zhì)流失。每天可以去戶(hù)外適當的運動(dòng),不僅可以強化體質(zhì),還能夠有效減輕壓力。
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