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低血壓吃什么食物

病情描述:
我比較瘦，平時(shí)沒(méi)有饑餓感，飯量很小，導致了有低血壓現象，低血壓吃什么食物？
共2個(gè)回答
劉穎 副主任醫師 去掛號
本溪市中心醫院 三甲 心血管內科
低血壓患者，與身體虛弱，營(yíng)養不良等一些疾病有關(guān)，患者可能出現頭暈，食欲不振等癥狀?；颊咴谄綍r(shí)一定要注意調養，可以多吃一些蓮子，桂圓，大棗，還應該多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，像燕麥，五谷雜糧，魚(yú)肉，雞肉，瘦肉以及一些蔬菜水果。平時(shí)可以多吃一些奶類(lèi)，豆類(lèi)，肉類(lèi)，盡量的增加營(yíng)養?；颊咭欢ㄗ⒁獠灰疽?，因為熬夜對血壓的影響是比較大的。
楊慶璽 副主任醫師 去掛號
山東省泰山醫院 二甲 心血管內科
低血壓患者應該改變平時(shí)的生活方式，患者一定要加強營(yíng)養，患者在飲食上可以多吃一些含有蛋白質(zhì)比較多的食物，比如瘦肉，牛肉，雞蛋，這些都是比較有營(yíng)養的。平時(shí)還應該多喝牛奶，多吃水果，還應該適量的鍛煉身體，增強我們身體的抗病能力，作息一定要規律，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物。
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