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慢性胃炎怎么調(diào)理飲食

病情描述:
每次我吃油膩食物的時(shí)候都會(huì)引起胃部的疾病發(fā)作,慢性胃炎怎么調(diào)理飲食?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性胃炎患者可通過清淡飲食、規(guī)律進(jìn)食、避免刺激食物、增加易消化食物等方式調(diào)理飲食。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素引起。

1、清淡飲食

選擇低鹽低脂烹飪方式,減少油炸食品攝入。推薦清蒸魚、白灼蔬菜等食物,避免加重胃黏膜炎癥。

2、規(guī)律進(jìn)食

每日定時(shí)定量進(jìn)餐,建議采用少量多餐模式。避免暴飲暴食或長(zhǎng)時(shí)間空腹,有助于維持胃酸分泌平衡。

3、避免刺激食物

忌食辛辣、過酸、過燙食物及濃茶咖啡。這類食物會(huì)直接刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌異常增多。

4、增加易消化食物

優(yōu)先選擇粥類、爛面條、山藥等食物。這類食物質(zhì)地柔軟,可減輕胃腸消化負(fù)擔(dān),促進(jìn)黏膜修復(fù)。

建議慢性胃炎患者保持飲食溫度適宜,細(xì)嚼慢咽,同時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護(hù)劑。

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