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打噴嚏可能由過(guò)敏反應、感冒、鼻黏膜刺激、血管運動(dòng)性鼻炎等原因引起，可通過(guò)抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免過(guò)敏原、對癥治療等方式緩解。

1、過(guò)敏反應

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能導致鼻黏膜充血水腫，引發(fā)陣發(fā)性噴嚏。建議使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

2、感冒

病毒感染上呼吸道時(shí)，鼻黏膜炎癥反應會(huì )刺激噴嚏反射?？蛇x用復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)注意休息。

3、鼻黏膜刺激

冷空氣、煙霧等物理化學(xué)刺激可直接觸發(fā)噴嚏反射。外出佩戴口罩，保持室內空氣濕潤有助于減少刺激。

4、血管運動(dòng)性鼻炎

自主神經(jīng)功能紊亂可能導致鼻黏膜血管異常收縮，表現為無(wú)誘因頻繁噴嚏。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可改善癥狀。

日常注意保持居住環(huán)境清潔，避免已知過(guò)敏原，適當補充維生素C增強免疫力。若癥狀持續加重或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，建議及時(shí)就醫。